Centro Comercial San Roque Club San Roque, Cádiz, Spain
Nome latino: Cymbopogon Citratus
Parte da planta utilizada: folhas
Origem: Guatamala
Método de extração: Destilação a vapor
Oóleo essencial de erva-cidreira é extraído da Cymbopogon citratus, também conhecida como "erva-óleo", das folhas frescas ou parcialmente secas por destilação a vapor. Diz-se que este óleo combate a fadiga e ajuda a refrescar o corpo e a mente cansados. É também uma forma agradável de manter o seu animal de estimação livre de pulgas e carraças. A erva-limão contém citral, que é o principal aroma da casca de limão.
Acredita-se que o óleo de erva-cidreira alivia o jet lag, as dores de cabeça, a exaustão nervosa e o stress. Aumenta o sistema nervoso parassimpático, para uma recuperação mais rápida de doenças e estimula as secreções glandulares. Ajuda a tonificar os músculos e os tecidos, aliviando assim as dores musculares. É útil para tratar a dor de garganta, a laringite e a febre, e ajuda a impedir a propagação de infecções. Ajuda a tratar a colite, a indigestão e a gastroenterite. Limpa a pele oleosa e reduz a transpiração excessiva. No entanto, pode irritar a pele, pelo que deve ter cuidado quando o utilizar na pele. Evite a utilização durante a gravidez.
A erva-limão é uma erva aromática perene que costumava crescer na Índia, onde é conhecida como choomana poolu. Também é conhecida como Verbena indiana ou óleo de Melissa indiana e é utilizada na Ayurveda, a antiga arte tradicional de cura, para ajudar a reduzir a febre e tratar doenças infecciosas; por isso, também é chamada de "erva-da-felicidade".